Мирин, японское сладкое вино

165
кКал на 100 грамм
0 белки (гр)
0 жиры (гр)
41.2 углеводы (гр)

Мирин, японское сладкое вино относится к углеводным продуктам с средней калорийностью.

Расчет калорийности продукта на 100 грамм

Расчет калорийности 100 грамм продукта строится на заранее известных показателях БЖУ (аббревиатура: белки-жиры-углеводы). Метод расчета – суммирование этих данных (полученных лабораторным анализом и вычислениями) предварительно умноженных на величину равную выделяющейся энергии (калориям) при их расщеплении. Так, к примеру, 1 грамм белка или углевода способен высвободить энергию равную 4,1 ккал, а жир чуть больше 9. В подсчетах калорийности эти числа обычно округляют до целых, как и сам результат.

В нашем примере участвуют углеводы – 41.2 грамм, содержащиеся в 100 граммах продукта. Далее производим вычисление:

Энергетическая ценность 100 грамм = 41.2 (углеводы)*4 = 164.8 ккал

Рассчитанная нами калорийность больше 50, но меньше 250 ккал, а это означает, что мирин, японское сладкое вино – среднекалорийный продукт с высоким содержанием углеводов и низким уровнем белков с жирами.

Ingredients

Directions

Мирин, японское сладкое вино

Содержание химических элементов

Таблица 2
Элементы Содержание Суточная норма
Железо (Fe)765 мг5464.29 %

На высоком уровне значимости пищевой ценности химических макро- и микроэлементов продукта находится Fe (железо), участвует в кровообразовании.

Похожие по калорийности

Добавить комментарий

Низкокалорийные рецепты Низкокалорийные продукты
- кКал

408 кКал

Свинина по окинавски

Натали

" Это действительно вкусно! Я использовала свиную корейку, и точно следовала рецепту и указаниям по приготовлению. Также я использовала устричный соус. Обязательно... "